1.給貓咪絕育是最好的辦法，雖然很殘忍，但是卻可以有效的幫助貓咪避免一些如假懷孕，子宮蓄膿，腫瘤，前列腺炎，卵巢囊腫等的生理疾病，也可以讓避免貓貓無節制的交配而增加很多的流浪貓。所以盡量在第一次發情之前就給它做絕育，因為如果它發過情之后才做，即使絕育了，以后它還是會習慣性的有一些發情時候的動作表現。
2.幫貓咪度過發情期比較好的辦法可以用逗貓棒或球，吸引它的注意力，多多愛撫它，給它吃些不同的貓罐頭、濕糧。
3.注意，在貓咪發情期，不要給貓咪洗澡。
4.發情的母貓因為子宮比較腫脹而且脆弱，所以不要用網上盛傳的“棉簽大法”去幫她度過發情期。亦有說用沾濕的棉簽摩擦公貓的，這樣也是不可取的，公貓在發情期是很敏感的，要小心被抓傷或被咬傷。
發情時間
母貓發情一般在她的六到八個月，根據品種不同，也會延期到18個月。公貓發情一般在8-13個月，有的發育遲緩的也會更長一點。母貓發情一般持續3-7天，如果沒有受孕，兩周以后會再次發情，發情周期會隨著沒有受孕而逐漸縮短。
公貓發情持續7-10天，一般隔一周發情一次。如果不在發情期，附近有發情的母貓，他也會出現發情的情形，開始可能會無動于衷，后來會開始跟母貓一起對鳴。